北京気功整体院の気功施術
身体への負担を抑えた施術を大切に
「気功って何をするの？」という方へ「気功と聞くと、少し不思議な感じがする」「触らないのに何をしているの？」「何か感じないと意味がないの？」
初めて気功施術を受ける方から、このような質問をよくいただきます。北京気功整体院では、気功を取り入れながら、姿勢・身体の動き・筋肉や関節の緊張・呼吸・全身のバランスなどを確認し、その方に必要な刺激を選びながら身体を整えていきます。
強く揉んだり、無理にひねったり、ボキボキしたりすることを目的とした施術ではありません。できるだけ身体への負担を少なくし、
「必要なところに、必要な分だけ」施術することを大切にしています。
北京気功整体院が考える「気功施術」
院長・李光林は、長年にわたり気功の鍛錬と研究を続けてきました。しかし当院では、「気功だけですべてを判断する」という考え方ではありません。
まず患者様のお話をしっかり聞き、
- どこがつらいのか
- いつから症状があるのか
- どんな動作でつらくなるのか
- 姿勢はどうなっているのか
- 身体の左右差はあるのか
- 関節はどのように動いているのか
- 歩き方に問題はないか
- 日常生活で身体に負担をかけていないか
などを確認します。そのうえで、整体と気功を組み合わせながら施術していきます。
なぜ強く揉んだり、たくさん施術したりしないの？
北京気功整体院が大切にしている考え方の一つが、
「最小限の刺激で身体を整える」
ことです。身体がつらいと、「もっと強く揉んでもらった方が効きそう」「たくさん施術してもらった方が良さそう」
と思うかもしれません。しかし、刺激が強ければ強いほど良いとは限りません。身体の状態によっては、強すぎる刺激が負担になることもあります。そのため当院では、
その日の身体の状態を確認しながら、刺激量を調整して施術します。高齢の方や、強い刺激が苦手な方にも受けていただきやすい施術を心がけています。
どんな施術をするの？
身体の状態によって施術内容は変わります。大まかな流れをご紹介します。
1．まずお悩みを伺います
現在のお悩みだけでなく、「いつからですか？」「何をするとつらいですか？」「病院では何と言われましたか？」
「今、一番困っていることは何ですか？」「良くなったら何をしたいですか？」などもお聞きします。
2．施術前の身体を確認します
必要に応じて、
- 前屈・後屈
- 身体をひねる動き
- 腕や脚の動き
- 姿勢
- 左右差
- 圧痛
- 歩き方
などを確認します。施術前の状態を確認しておくことで、施術後の変化も分かりやすくなります。
3．身体の状態に合わせて気功を行います
身体へ強い力を加えることを目的とせず、その方の状態に合わせて施術します。手を身体に触れて行う場合もあれば、身体から少し離して行う場合もあります。気を感じる必要はありません。「温かい」
「ピリピリする」「身体が動く感じがする」という方もいれば、「何も感じなかった」
という方もいます。感じ方には個人差があります。何も感じなくても問題ありませんので、リラックスして受けてください。
4．施術後にもう一度身体を確認します
施術後には、施術前と同じ動作などを確認します。例えば、
- 身体を動かしやすくなったか
- 前屈・後屈はどうか
- 腕や脚の可動域はどうか
- 立った時の感覚はどうか
- 痛みやしびれの感じ方はどうか
- 歩きやすさはどうか
などを一緒に確認します。※感じ方や身体の変化には個人差があります。
気功を信じていなくても大丈夫です
これは、初めての方によく聞かれる質問です。
「信じないと効果がないですか？」
当院では、気功を無理に信じていただく必要はないと考えています。最初は、「本当にこんなので何か変わるの？」「正直、半信半疑です」
という方もいらっしゃいます。それで構いません。大切なのは、施術前と施術後で、自分の身体がどう感じるか
を確認していただくことです。
気を感じなくても大丈夫？
はい、大丈夫です。施術中の感じ方は人によって違います。「温かく感じる」「眠たくなる」
「身体がゆるむ感じがする」という方もいれば、特別な感覚がない方もいます。感じる・感じないを気にする必要はありません。リラックスして施術を受けてください。
「1回で全部治す」ことを目的にはしていません
施術後すぐに身体の変化を感じる方もいれば、時間をかけて変化していく方もいます。症状が続いている期間、年齢、身体の状態、生活習慣などによって経過は異なります。施術を行いながら身体の状態を確認し、必要に応じて施術間隔やセルフケアについてご提案します。
北京気功整体院 院長・李光林について
私は中国出身で、中国の延辺大学医学院を卒業しました。卒業後は中国の病院で約3年間勤務し、その後来日。日本での生活は27年以上になります。幼い頃は身体が弱く、自分自身も治療を受けながら育ちました。
その経験から、「人の身体はなぜ不調になるのか」ということに昔から強い関心を持ってきました。医療を学んだ経験と、長年取り組んできた気功、整体、身体の構造や動きに関する学びを現在の施術に生かしています。
私が大切にしているのは、
「病名だけを見るのではなく、その人を見ること」
です。
北京気功施術についてよくある質問
気功は痛くありませんか？
基本的に強い刺激を目的とした施術ではありません。
身体の状態に合わせて刺激量を調整します。
何か感じないと効果がないのでしょうか？
いいえ。
施術中の感じ方には個人差があります。
温かさなどを感じる方もいれば、特別な感覚がない方もいます。
気功を信じていなくても受けられますか？
はい。
無理に信じていただく必要はありません。
施術前後の身体の状態を一緒に確認していきます。
服を着たまま受けられますか？
基本的には服を着たまま受けていただけます。
動きやすい服装がおすすめです。
高齢でも受けられますか？
年齢だけで判断することはありません。
現在の体調や既往歴などを確認したうえで施術内容を調整します。
病院に通院中でも大丈夫ですか？
通院中の方もご相談いただけます。
医師から運動や施術について制限を受けている場合は、事前にお知らせください。
何回くらい通えばいいですか？
必要な回数は身体の状態によって異なります。
施術後の状態や経過を確認しながらご提案します。
無理に通院を強制することはありません。
初めての方へ
「気功整体は初めてだから不安」という方ほど、一度ゆっくりお話を聞かせてください。分からないことは、施術前に何でも聞いていただいて構いません。私たちが目指しているのは、
悩みに振り回される生活から、いつでも自分の足で歩ける身体づくりとやりたいことを楽しめる生活へ。
心身のお悩みでお困りでしたら、お気軽にご相談ください。
気功施術後に感じられる身体の変化
気功施術の前後では、痛みだけではなく、身体全体にさまざまな変化が現れることがあります。たとえば、
- 呼吸が深くなり、息がしやすくなる
- 立ったときに、足裏全体でしっかり地面を踏めるように感じる
- 首・肩・腰・股関節などの可動域が広がり、身体を動かしやすくなる
- 頭や顔まわりのむくみや緊張が減り、すっきりしたように感じる
- 左右の足の長さの見え方が整う
- 骨盤や身体の左右バランスに変化が見られる
- 押したときの痛み（圧痛）が軽くなる
- 身体が軽く感じる
- 気持ちが落ち着く
- 「身体が楽になった」「力が抜けた」と感じる
などです。北京気功整体院では、「痛みがなくなったかどうか」だけで施術の変化を判断しません。
呼吸、姿勢、身体の動き、足裏への体重のかかり方、左右差、圧痛、そしてご本人の感覚などを、施術前と施術後で一緒に確認します。このような変化が確認できた場合は、身体の緊張やバランスが変わり、身体がより良い状態へ向かうための変化が始まっている一つのサインと考えています。
身体が「良い方向へ変われる状態」に入っているかを確認しながら、少しずつ回復しやすい身体づくりを目指していきます。※施術後の感じ方や身体の変化には個人差があります。
気功整体の料金
お得な回数券や一ヶ月通い放題券、3ヶ月仕事運サポート券などもございます。
施術の流れ
①カウンセリング
まず初めにあなたの状態を把握するためにカウンセリング票の記入をお願いします。
それを元に問診を行い、痛みの経過やあなたがどうなりたいのかなどを把握します。
その他にも、「どこが、どのように、いつ頃から痛むのか」詳しくお伺いいたします。
もしご不明な点や不安な点がありましたら、納得がいくまでご説明いたしますので、お気軽にご質問ください。
②お体の状態チェック
筋肉、姿勢、関節の動きの検査（徒手検査）などを用いてお体の状態を把握し、今の状態をわかりやすく説明いたします。
ほとんどの場合、痛い場所に原因はありません。ここではあなたの痛みが何によって引き起こされ、何が原因で今の状態になったのかを調べていきます。
この過程にてあなたの「痛み」の本当の原因を突き止めていきます。
③施術
お客様のお体に合った施術をご提案させていただき、ご了承をいただいてから施術を開始します。
施術の強弱は調整できますので、遠慮なくおっしゃってください。
当院では「バキバキ・ボキボキ」鳴らすような整体ではなく、筋肉・筋膜にアプローチする優しい整体です。筋肉・筋膜の特徴を使う事でわずかな力で身体は緩められます。
人によっては緩めてはいけない箇所もあるので、そこを見分けながら施術をしていきます。
④施術結果の確認・今後の計画
一連の内容を全て踏まえた上でお体の説明、日常生活で意識していただきたいこと、今後の施術計画をお伝えします。
また、日常生活での注意点や、ご自身でも痛みを改善するためのセルフケア方法をお伝えします。
痛みが解消したら終わりではなく、痛みの出ない・痛みの戻らない身体を作っていきます。また、この時点であなたの抱えている疑問を全てお話してください。
施術について
施術は痛くないですか？
どのような施術ですか？
ほとんどの方がうとうとしてしまう程、気持ちのいい施術ですので、リラックスして受けていただ けます。
どんな服装でいけば良いですか？着替えはできますか？
お着替えは当院でも可能ですのでお気軽に申し付けください。
料金について
保険は使えますか？
当院では、患者様にとってより効果の高い自費施術を行っています。
その他について
どのくらいのペースで基本通院すると良いですか？
手術をしたのですが、対応できますか？
ご相談・ご予約
初めての方も、気になることをお気軽にお聞かせください。
北京気功整体院 院長 李 光林
〒581-0006 大阪府八尾市清水町2-2-17
土曜・日曜・祝日も営業